Jakou sílu nikotinu bych měl zmáčet?

Jakou sílu nikotinu bych měl zmáčet?

Úvod:

Výběr správné síly nikotinu je něco, o čem se musíte rozhodnout, než začnete vapovat. Mějte na paměti, že vaping obsahuje nikotin. Musíte si vybrat hladinu nikotinu, která se vám skvěle hodí.

S příliš velkým množstvím nikotinu si neužijete zážitek z vapování, a s příliš malým množstvím můžete být nespokojení. Je velmi důležité se ujistit, že máte ve své elektronické cigaretě přesně správné množství nikotinu.

Co je to nikotin?

Nikotin je přirozeně vyráběná chemická sloučenina odvozená z tabáku. Nikotin je chirální alkaloid; obsahuje dusík a má podobné chemické složení jako káva nebo espresso. Stejně jako rostlina tabáku lze nikotin nalézt v bramborách, rajčatech a lilku, ale ve velmi malém množství.

Chemická struktura nikotinu

Na začátku je asi 20 mg nikotinu v 1 g tabáku, na rozdíl od 0.0001 mg na 1 g lilku. Většina elektronických kapalin je dostupná v následujících množstvích nikotinu: 0 mg, 3 mg, 6 mg a 12 mg. Přidání nikotinu do e-kapalin vám pomůže přejít z kouření na vaping. Čím nižší číslo, tím méně nikotinu je uvnitř ejuice. Někdy se uvádí i v procentuálním formátu - například 6mg / ml je 0.6% nikotinu. Z času na čas můžete slyšet o soli nikotinu nebo nikotinové soli. To se liší od freebase nikotinu a může mít silnější účinky nikotinu.

Je E-Liquid lepší alternativou ke kouření cigaret?

Mnozí kladou prastarou otázku: kolik eliquidu odpovídá kouření tradiční cigarety? Na to může být těžké odpovědět, protože závisí na síle cigaret, které jste kouřili, množství denně, vašem stylu kouření a překvapivě na vaší hmotnosti a limitu plic.

Je důležité porovnat množství nikotinu, které máte v e-kapalině, a váš vapingový styl. Oddělme čísla ještě trochu. Běžná cigareta má obecně 12 mg nikotinu (může se však pohybovat od 8 mg do 20 mg), ale vaše tělo z toho absorbuje jen malé množství; zbytek se uvolní, když vydechnete kouř.

Vaping neabsorbuje nikotin do vašeho těla tak rychle jako kouření. Je to něco podobného espresu a alkoholu - to, co může být typické pro jednoho jedince, může být přehnané nebo příliš malé pro jiného člověka.

Kterou sílu nikotinu byste měli vape?

Zatímco nalezení ideální hladiny nikotinu obvykle prochází předběžným experimentálním obdobím, níže uvedené hladiny nikotinu vape v e-kapalinách jsou obecně srovnatelné s různými setkáními s kouřením cigaret:

0mg / ml je nejlepší pro lidi, kteří se propracovali z vyšších hladin nikotinu vape juice nebo potřebují vape bez přítomnosti nikotinu.

3 mg/ml je nejlepší pro vapery, kteří se odvažují přejít z vyšších hladin nikotinu ve vapech, nebo pro jednotlivce, kteří dříve kouřili jen mírně.

6 mg / ml je obvykle nejlepší pro nové vapery, kteří byli oficiálně lehcí pro přímé kuřáky, nebo pro jednotlivce, kteří dříve kouřili „lehké“ cigarety.

12 mg / ml je obvykle nejlepší pro nové vapery, kteří byli dříve významnými kuřáky cigaret (kolem 20–30 cigaret denně) nebo kuřáky nefiltrovaných cigaret.

Nalezení ideální úrovně vapování nikotinu

Hladina nikotinu v e-džusu může ovlivnit, jak je pro vás vhodný vaping. Při úvahách o ideální alternativě je třeba učinit několik úvah. Některé z nich jsou uvedeny níže:

● Uspokojení s chutí: Vyšší hladina nikotinu v e-liquidu může způsobit drsnější chuť a dráždění v krku. Někteří vapeři se přiklánějí k nižší hladině nikotinu, která poskytuje jemnější zážitek, více si cení chuti a uspokojuje jejich chutě.

● Spotřeba: Jedinec, který vapuje jen střídmě během dne, si může dovolit vyšší hladinu nikotinu. Lidé, kteří vapují delší dobu, však mohou mít pocit, že vyšší hladina nikotinu pro ně není vhodná – což může způsobit nestabilitu nebo nevolnost.

● Pro nové vapery: Pro nové vapery, kteří dříve kouřili, je zásadní najít hladinu nikotinu, která jim poskytuje stejnou úroveň uspokojení jako dříve. Osoba, která dříve pálila, může ocenit vyšší hladinu nikotinu. V každém případě se vapování od kouření výrazně liší a překvapivě někteří silní kuřáci tíhnou k nižší hladině nikotinu.

Snižování hladiny nikotinu

Mnoho vaperů prostě potřebuje najít svoji ideální hladinu nikotinu; jiní se však snažili snížit hladinu nikotinu na nulu. Z dlouhodobého hlediska mnoho vaperů zjistí, že je obecně snadné snížit jejich hladinu nikotinu. Jednou z výhod je vynikající chuť a hladší zásah do krku. I když to není schváleno Health Canada nebo FDA k ukončení kouření, mnoho uživatelů pociťuje, že zdravotní účinky spojené s kouřením zmizí při přechodu na vapingové produkty.

Ideálním přístupem ke snižování hladiny nikotinu je postupovat kousek po kousku. Pokud své hladiny nikotinu v e-džusu snížíte příliš mnoho nebo příliš brzy, možná zjistíte, že abyste splnili své chutě, musíte důsledně vapovat.

Pokud v současné době vapujete na, řekněme, 12 mg / ml, počkejte chvíli, například asi měsíc, pak se můžete pokusit snížit na hladinu nikotinu 6 mg. Pokud snížíte hladinu vapingu s vysokým obsahem nikotinu téměř na nic, může to nějakou dobu trvat. Snažte se nenarušovat interakci, přesto je třeba brát v úvahu redukci rychlostí, kdy se budete cítit dobře. Hladiny nikotinu můžete snížit na dlouhou vzdálenost, dokud nedorazíte k cíli.

Závěr:

Protože začínáte na konkrétní úrovni síly, neznamená to, že tam zůstanete až do konce času. I když jste začali s vysokou nikotinovou silou eliquidu.

Stručně řečeno, měli byste vyzkoušet různé e-liquidy a různé hladiny nikotinu . Zjistěte, co vám nejlépe vyhovuje. Čím více využijete různé hladiny, tím větší uspokojení budete cítit a tím je pravděpodobnější, že u vapování vydržíte dlouhodobě. Pokud chcete měnit hladiny nikotinu, ujistěte se, že je měníte takovým tempem, abyste se cítili pohodlně. Pokud změníte hladiny nikotinu v e-liquidu příliš mnoho nebo příliš brzy, můžete zjistit, že vaše chutě nemusí být uspokojeny. Doporučuje se měnit hladiny nikotinu postupně a zjistit, která vám nejlépe vyhovuje.

Také ve blogu Vape od Ultra Eliquid